Avelã torrada no microondas

  • 9 minutos
  • 4 porções

Torrar as avelãs no microondas é muito mais fácil e rápido. Além disso, a avelã é muito saudável pras crianças comerem na hora da merenda ao invés de doces.

Ingredientes

500 g de avelã sem casca
Sal

Modo de preparo

Pra fazer a avelã torrada no microondas comece colocando as avelãs em um prato raso, espalhando bem por toda a sua superfície e depois levando ao microondas durante mais ou menos 4 minutos em potência máxima.

Não é necessário colocar nenhum tipo de óleo ou gordura, pois as próprias avelãs já têm o seu óleo e por isso essa receita é tão saudável, pois elas se tostam de forma natural.

Dependendo da sua preferência você também pode salgar as avelãs antes de levá-las ao microondas ou logo de pois de tirá-las do forno. Você decide!

É importante deixar as avelãs torradas no microondas descansarem durante 2 ou 3 minutos antes de servir. Depois é só degustar essa iguaria.

Foto:

Nota:

A avelã torrada no microondas pode ser guardada em um recipiente hermético e conservada em lugar seco e fresco durante vários dias sem perder o sabor.


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