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bolo light sem manteiga

  • Captura de Salada de champignon

    Salada de champignon

    Com bem poucas calorias e um sabor inigualável, essa salada de champignon impressiona pela rapidez na ... pela rapidez na hora de preparar. Um prato light e muito requintado. ...

    • 10 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Salada de espinafre com peito de frango

    Salada de espinafre com peito de frango

    Pra fazer essa saudável salada de espinafre com peito de frango, primeiro corte os peitos de frango ... mais as calorias desse prato usando maionese light e trocando a amêndoa por outra coisa. ...

    • 20 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Bolo de maçã

    Bolo de maçã

    Antes de começar a fazer esse delicioso bolo de maçã, descasque as maçãs e corte-as em dadinhos. Coloque-as em uma vasilha cobertas com água ...

    • 65 minutos
    • 8 porções
  • Captura de Lentilhas com lula

    Lentilhas com lula

    Uma maneira bem diferente e inovadora de preparar as lentilhas, com pouca gordura e muito sabor. Ideal pra uma alimentação variada, saudável e nutritiva.

    • 45 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Bolo de manga

    Bolo de manga

    ... em pedaços pequenos. Coloque de molho na água e reserve.O segundo passo dessa receita de bolo de manga consiste em colocar a farinha peneirada em uma vasilha. Forme um vulcão e no meio coloque ...

    • 60 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Canja de arroz

    Canja de arroz

    Um canja de arroz com cenoura e tiras de peito de frango, com um toque final de queijo derretido. Dá ... Dá pra resistir a uma delícia dessas? Light e saborosa. ...

    • 12 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Paella light

    Paella light

    Comece a preparar essa receita de paella light picando as verduras (menos o tomate e o alho) e refogando ...

    • 45 minutos
    • 1 porções
  • Captura de Cobertura de chocolate para bolo.

    Cobertura de chocolate para bolo.

    Pra fazer essa cobertura de chocolate para bolo primeiro você tem que esquentar as duas colheres de água e enquanto isso pode ir preparando os ...

    • 10 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Cup cake gigante

    Cup cake gigante

    ... você pode usar qualquer óleo, mas quanto mais qualidade ele tiver, mais saboroso vai ficar o bolo. ...

    • 75 minutos
    • 8 porções
  • Captura de Salada de frango com manga

    Salada de frango com manga

    Primeiro corte o peito de frango em dadinhos, tempere a gosto e doure em uma frigideira com óleo em ... e sem caroço, o iogurte natural, a maionese light, o mel, o sal e a pimenta do reino. Bata bem ...

    • 20 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Bolo de iogurte e coco

    Bolo de iogurte e coco

    Fazer esse bolo de iogurte com coco não podia ser mais fácil. Comece colocando os ovos, o iogurte, o açúcar, ...

    • 75 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Torta de queijo alemã

    Torta de queijo alemã

    Apesar de ser uma sobremesa deliciosa, a torta de queijo alemã é uma torta bem light, pois é feita ...

    • 55 minutos
    • 10 porções
  • Captura de Pão doce

    Pão doce

    Um pão doce bem macio, recheado de frutas e chocolate. É muito parecido com o panetone do natal, mas pode ser feito em qualquer época do ano. Experimente!

    • 75 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Salada de bacalhau

    Salada de bacalhau

    Como o bacalhau que você vai usar já está dessalgado, é só colocá-lo no microondas pra cozinhar ... é só servir como acompanhamento ou prato light.Foto: jlastrasNota:Se você quiser deixar a ...

    • 17 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Bolo de cenoura

    Bolo de cenoura

    Comece a preparar esse delicioso bolo de cenoura ralando as cenouras sem pele e misturando-as com a margarina derretida em ponto de "pomada" ...

    • 55 minutos
    • 8 porções