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receita fria light

  • Captura de Carne ensopada

    Carne ensopada

    Comece essa receita de carne ensopada colocando uma frigideira no fogo com um pouco de óleo. Corte a cebola e o ...

    • 85 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Espinafre com grão de bico

    Espinafre com grão de bico

    ... de barro, que também ajudam a conservar melhor o calor.Nota:Pra ganhar tempo e agiliza essa receita de espinafre com grão de bico você pode comprar o grão de bico cozido em conserva. ...

    • 50 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Robalo assado com vinho branco

    Robalo assado com vinho branco

    O primeiro passo nessa receita de robalo assado com vinho branco  começa na peixaria, onde você tem que pedir pro peixeiro ...

    • 45 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Arroz caldoso

    Arroz caldoso

    O primeiro passo nessa receita de arroz caldoso é cortar a cebola bem fininha e colocar pra refogar em uma panela funda e grande, ...

    • 50 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Lentilhas com lula

    Lentilhas com lula

    ... saudável e nutritiva, desde que combinadas com alimentos leves também, como é o caso dessa receita de lentilhas com lula. ... de louro e um pouco de sal. Com a água ainda fria, coloque as lentilhas na panela e as cenouras ...

    • 45 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Frango feliz de Sinaloa

    Frango feliz de Sinaloa

    A autêntica receita de frango feliz, como ela é preparada no estado mexicano de Sinaloa. Quem já esteve lá sabe ...

    • 50 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Peito de frango grelhado com limão

    Peito de frango grelhado com limão

    ... grelhado com limão pode ser feito com várias especiarias diferentes à sua escolha. Essas da receita não podem faltar. Depois você pode adicionar outras se quiser.Pra engrossar mais o molho do ...

    • 40 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Merluza com ervilhas no microondas

    Merluza com ervilhas no microondas

    ... ao forno de novo por mais 4 minutos na potência máxima.Passado esse tempo continue fazendo a receita de merluza com ervilhas no microondas. Para tanto coloque o peixe dentro do recipiente, tampe ...

    • 20 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Salada de champignon

    Salada de champignon

    Com bem poucas calorias e um sabor inigualável, essa salada de champignon impressiona pela rapidez na hora de preparar. Um prato light e muito requintado.

    • 10 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Salada de espinafre com peito de frango

    Salada de espinafre com peito de frango

    ... picada pra decorar.Foto: SocialMediarts.comNota:A salada de espinafre com peito de frango é uma receita altamente recomendada pra quem está de regime ou gosta de comer comidas saudáveis. E se você ...

    • 20 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Pimenta curtida

    Pimenta curtida

    Preparar essa pimenta curtida não é nada difícil. Na verdade o mais difícil é encontrar pimentas ... tiver as pimentas é só lavar bem com água fria e enquanto isso, aproveite pra misturar os dois ...

    • 15 minutos
    • 0 porções
  • Captura de Pastel de belém

    Pastel de belém

    ... fogo baixo e prepare o creme pro pastel de belém, misturando as gemas (guarde as claras pra outra receita) com o açúcar, com cuidado pra não formar fios. Acrescente a maizena e continue mexendo sem ...

    • 30 minutos
    • 8 porções
  • Captura de Cheese cake

    Cheese cake

    Uma torta de queijo sem forno e muito fácil de fazer. Com uma base de bolacha, margarina, limão e cream cheese, essa cheese cake é uma verdadeira delícia.

    • 35 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Espinafre salteado com camarão

    Espinafre salteado com camarão

    Antes de começar a preparar essa deliciosa receita de espinafre salteado com camarão, deixe todos os ingredientes prontos, pois eles devem ser ...

    • 20 minutos
    • 5 porções
  • Captura de Flan de café no microondas

    Flan de café no microondas

    Prepare esse delicioso flan de café no microondas em apenas 10 minutos. Uma receita perfeita pra quem é ocupado demais pra cozinhar, mas gosta de comer bem. ...

    • 10 minutos
    • 2 porções