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salada light

  • Captura de Salada de abacate

    Salada de abacate

    Pra fazer essa deliciosa e saudável salada de abacate você tem que começar descascando o tomate e cortando o mesmo em rodelas finas. Use ...

    • 15 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Torta de queijo alemã

    Torta de queijo alemã

    Apesar de ser uma sobremesa deliciosa, a torta de queijo alemã é uma torta bem light, pois é feita ...

    • 55 minutos
    • 10 porções
  • Captura de Salada de frango e macarrão

    Salada de frango e macarrão

    Pra começar a fazer essa salada de frango com macarrão primeiro coloque a massa pra cozinhar em uma panela com bastante água ...

    • 25 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Peixe no celofane cozido no vapor

    Peixe no celofane cozido no vapor

    ... vapor você pode usar a própria cebola e a cenoura que usou pra preparar a receita, além de uma salada de tomate ou arroz branco. ...

    • 35 minutos
    • 1 porções
  • Captura de Salada de vagem

    Salada de vagem

    A primeira coisa que você tem que fazer nessa salada de vagem é colocar a cebola de molho na água com sal. Para tanto pique a mesma bem fininha e ...

    • 30 minutos
    • 1 porções
  • Captura de Salada de bacalhau

    Salada de bacalhau

    ... cozido, desfie tirando todas as espinha e coloque em uma vasilha pra terminar de preparar a salada de bacalhau. Misture o peixe com os tomates cereja cortados, a cebola doce em rodelas e as folhas ... é só servir como acompanhamento ou prato light.Foto: jlastrasNota:Se você quiser deixar a ...

    • 17 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Salada de macarrão com atum

    Salada de macarrão com atum

    A receita de salada de macarrão com atum começa colocando o macarrão parafuso pra cozinhar conforme as indicações ...

    • 35 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Salada de camarão e frutas

    Salada de camarão e frutas

    Pra começar a preparar essa deliciosa salada de camarão e frutas primeiro lave bem a alface e depois escorra e corte do tamanho que preferir. ...

    • 20 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Salada de pimentão com atum

    Salada de pimentão com atum

    Preparar essa salada de pimentão com atum e ovo cozido é muito fácil e rápido.Primeiro você tem que preparar todos ...

    • 10 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Peito de frango recheado light

    Peito de frango recheado light

    Antes de começar a preparar o peito de frango recheado light, coloque uma panela grande com água pra ...

    • 22 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Torta de salmão

    Torta de salmão

    ... de orégano quando refogar o peixe.A torta de salmão casa muito bem com abobrinha salteada ou salada fresca. ...

    • 70 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Salada com salmão

    Salada com salmão

    Pra fazer a salada com salmão comece lavando bem as verduras. Depois escorra tudo bem escorrido e coloque em uma ...

    • 10 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Filé de peixe chanceler

    Filé de peixe chanceler

    ... Flickr/jeffreywwNota:O filé de peixe chanceler pode ser servido com arroz branco ou uma boa salada. ...

    • 25 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Salada de verduras

    Salada de verduras

    Pra preparar a salada de verduras comece descascando a cebola e depois cortando-a em rodelas bem fininhas. Reserve.Coloque ...

    • 30 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Filé de peixe com nozes

    Filé de peixe com nozes

    ... meia hora.Foto: Flickr/Maggie Hoffman Nota:O filé de peixe com nozes casam muito bem com uma salada de alface ou espinafre. ...

    • 40 minutos
    • 6 porções