salada light
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Peito de frango assado e recheado
... pode usar palitos de madeira.Os peitos de frango recheados e assados podem ser servidos com uma salada. ...
- 35 minutos
- 4 porções
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Berinjela recheada vegetariana
A berinjela recheada vegetariana é uma ótima opção pra quem gosta de comida light e saudável e não ...
- 45 minutos
- 2 porções
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Filé de peixe à milanesa
... por dentro.Foto: Flickr/[puameliaNota:O filé de peixe à milanesa é ideal pra comer com salada, batata frita ou legumes refogados. ...
- 20 minutos
- 4 porções
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Frango frito à moda americana
... casa bem com vários acompanhamentos, desde a tradicional maionese e ketchup até uma boa salada verde ou um feijão. ...
- 30 minutos
- 6 porções
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Salada fácil
Pra fazer essa salada fácil (o nome já diz tudo!) comece escolhendo uma vasilha grande e funda pra depois poder temperar ...
- 15 minutos
- 2 porções
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Sopa de galinha caipira
O melhor dessa sopa de galinha caipira é que ela é um prato altamente nutritivo e ao mesmo tempo light. ...
- 105 minutos
- 4 porções
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Salada de verduras doces
Pra preparar essa salada de verduras doces você não precisa ser um chef, pois ela é muito fácil de fazer, apesar de ...
- 25 minutos
- 1 porções
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Lentilhas com verduras
Uma deliciosa receita de lentilhas com verduras, legumes e batatas. Fácil, sem gordura e com um sabor ... com um sabor irresistível! Ideal pra uma dieta light e nutritiva. ...
- 70 minutos
- 4 porções
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Salada de grão de bico sem pele
Pra salada de grão de bico ficar mais suave é bom tirar a pele dos grãos. Para tanto pegue o grão de ...
- 30 minutos
- 4 porções
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Amêndoas torradas
Essas amêndoas torradas podem ser preparadas com ou sem pele. Se você for fazer com pele é só colocá-las ... óleo quente, porém no forno elas ficam mais light. ...
- 20 minutos
- 2 porções
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Salada de frango mexicana
Essa salada de frango mexicana começa fervendo o peito de frango, a batata e as cenouras em uma panela com ...
- 35 minutos
- 2 porções
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Salada de alface com pepino
Pra preparar essa deliciosa salada de alface com pepino, corte a alface bem fininha e deixe de molho com vinagre ou algum produto ...
- 30 minutos
- 4 porções
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Sala fria de atum
Pra fazer essa deliciosa salada fria de atum é só lavar bem todas as verduras e depois deixar escorrer antes de colocá-las ...
- 10 minutos
- 4 porções
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Cupcake de chocolate Dukan
Pra começar você tem que separar as gemas das claras e bater as claras em ponto de neve. Depois bata ... decorar com miçangas ou cobertura de chocolate light.Foto: De todos los colores Nota:Nessa receita ...
- 40 minutos
- 6 porções
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Salada de frango com iogurte
Pra começar a fazer essa deliciosa salada de frango com iogurte, doure o peito de frango na chapa ou em uma frigideira com pouco azeite, ...
- 20 minutos
- 4 porções
