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Light

  • Captura de Berinjela recheada vegetariana

    Berinjela recheada vegetariana

    A berinjela recheada vegetariana é uma ótima opção pra quem gosta de comida light e saudável e não come carne. Além disso é um prato nutritivo e delicioso. ...

    • 45 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Sopa de galinha caipira

    Sopa de galinha caipira

    O melhor dessa sopa de galinha caipira é que ela é um prato altamente nutritivo e ao mesmo tempo light. Além disso é bom pra aquecer no inverno. Demais né? ...

    • 105 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Lentilhas com verduras

    Lentilhas com verduras

    ... verduras, legumes e batatas. Fácil, sem gordura e com um sabor irresistível! Ideal pra uma dieta light e nutritiva. ...

    • 70 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Amêndoas torradas

    Amêndoas torradas

    ... pode ser fritas em uma frigideira com bastante óleo quente, porém no forno elas ficam mais light. ...

    • 20 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Cupcake de chocolate Dukan

    Cupcake de chocolate Dukan

    ... Eles devem dobrar de tamanho e depois você pode decorar com miçangas ou cobertura de chocolate light.Foto: De todos los colores Nota:Nessa receita de cupcake de chocolate Dukan o açúcar pode ser ...

    • 40 minutos
    • 6 porções
  • Captura de Lentilhas light

    Lentilhas light

    Pra fazer essas deliciosas e saudáveis lentilhas light comece colocando uma panela no fogo com um pouco de óleo. Depois acrescente as lentilhas e cubra ...

    • 75 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Sopa pra perder peso

    Sopa pra perder peso

    Não há nada melhor pra manter a forma do que essa sopa de verduras light e nutritiva. É uma forma perfeita de ingerir poucas calorias, mas sem passar fome. ...

    • 65 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Frango ao molho tártaro

    Frango ao molho tártaro

    Apesar de que a base do molho tártaro é a maionese, ele fica muito mais light se for combinado com verduras, carnes e peixes. Experimente essa receita! ...

    • 15 minutos
    • 0 porções
  • Captura de Espinafre salteado

    Espinafre salteado

    ... suculento pra você servir de entrada ou pra comer quando estiver de dieta. Saboroso, nutritivo e light. Dá pra pedir mais? Prove! ...

    • 28 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Tortilla de batata light

    Tortilla de batata light

    Essa tortilla ou tortilha de batata light é feita igual que a tortilla normal, só que ao invés de batata frita ela leva batata cozida. ...

    • 30 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Berinjela frita

    Berinjela frita

    Berinjela curtida na cerveja e depois empanada com farinha e ovo e fritas com óleo como se fosse batata frita. Vai perder essa receita? Simplesmente demais!

    • 13 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Maionese de leite

    Maionese de leite

    ... no verão ou pra pessoas alérgicas ao ovo. É igualzinha à maionese tradicional só que mais light. ...

    • 5 minutos
    • 0 porções
  • Captura de Filé de peixe com laranja

    Filé de peixe com laranja

    ... e suculento, sendo uma receita perfeita pra quem está de dieta, pras crianças e pros idosos. Light e saboroso. ...

    • 20 minutos
    • 4 porções
  • Captura de Risoto de brócolis e champignon

    Risoto de brócolis e champignon

    Uma receita saudável, light e altamente nutritiva, com um toque especial de molho shoyu. Um risoto diferente que vai surpreender ...

    • 35 minutos
    • 2 porções
  • Captura de Cake caseiro

    Cake caseiro

    ... chantili dessa receita de cake caseiro é aquele que dá pra bater e sobre. Não pode ser light. ...

    • 60 minutos
    • 6 porções
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